w grupie początkującej i technikach tańca arabskiego honorujemy karty OKSystem
Taniec brzucha należy do najstarszych tańców świata i podobnie jak teatr zrodził się z prastarych rytuałów. Stworzyły go kobiety dla samych siebie, by odkrywać i doświadczać magii swojej kobiecości – jej wewnętrznego i zewnętrznego piękna oraz mocy. Co najważniejsze – od zawsze był on tańczony przez kobiety w każdym wieku!
Obecnie – w czasach kiedy kobiety bardziej świadomie kierują swoim życiem, starając się także obdarzać siebie troską i uwagą - taniec brzucha przeżywa swój duży renesans. Jest przecież doskonałym sposobem budzenia dobrego samopoczucia - uelastycznia kręgosłup, wzmacnia mięśnie, sprawia, że ruch nabiera płynności, a ciało gibkości i gracji.
UWAGI O ZAJĘCIACH
Każde zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką i kończą ćwiczeniami rozciągającymi. Kurs zaczyna się od nauki podstawowych figur tańca orientalnego. Następnie uczestniczki zajęć poznają najbardziej znane style raqs sharqi (z Egiptu, Turcji, Libanu, Zatoki Arabskiej) oraz taniec z rekwizytami (m.in. z woalem, wachlarzem, laską i świeczkami). Po opanowaniu podstaw grupa uczy się choreografii, którą ma okazję zaprezentować przed publicznością na pokazie „Szczypta Orientu”, wieńczącym roczny kurs.
Ćwiczymy w skarpetkach lub w baletkach i w ubraniu niekrępującym ruchów, jak spodnie oraz top/koszulka.
Na zajęcia z techniki tańca arabskiego można dołączyć na każdym poziomie zaawansowania, gdyż uczestniczki ćwiczą tutaj poszczególne sekwensy tańca bez wprowadzania elementów choreografii.
Prowadząca:
Mahtab - Małgorzata Pluta - profesjonalna tancerka raqs sharqi, powszechnie znanego jako taniec brzucha. Mahtab zajmuje się raqs sharqi od 2006 roku. Sztuki tej uczyła się u znanych i cenionych na całym świecie mistrzów, jak: Mahmoud Reda (Egipt), dr Mo Geddawi (Egipt), Farida Fahmy (Egipt), Aida Nour (Egipt), Randa Kamel (Egipt), Nesrin (Egipt), Osama Emam (Egipt), Lubna Emam (Egipt), Nasra Emam (Egipt), Kazafy (Egipt), Ahmed Fekry (Egipt), Nawal Ben Abdallah (Maroko), Ahmed Refaata (Egipt), Osama Mimi Farag (Egipt), Marta Korzun (Ukraina), Selina Sevil (Szwecja), Nelly (Grecja/Austria), Luna of Cairo (USA), Eglal (Czechy), Mercedes Nieto (Węgry) Jillina (USA).
Mahtab (tańcząc m.in wachlarzem, mieczem, skrzydłami Izis czy woalem) zdobyła serca publiczności zarówno w kraju, jak i za granicą. Do najważniejszych pokazów tańca można zaliczyć jej cykliczne występy w marokańskiej restauracji "Aladin", które odbywały się latem 2010 roku oraz coroczne pokazy "Szczypta Orientu", których jest choreografem.